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      鄄城縣第一中學“培養健康心理 走向成功人生”心理健康月活動

      2021年05月27日 10:57:21 訪問量:8336 作者:人生規劃辦



           為了進一步加強學生心理健康教育,在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康知識,關心、理解、幫助有心理健康困擾的同學,共同創建促進學生心理健康成長的良好氛圍,促使學生心理健康成長,響應菏澤市心理健康月的活動,我校特面向一中全體師生及全縣初三畢業生舉辦了一系列心理健康活動。





      具體活動內容如下:

      一、與中考相遇,送課下鄉活動

        畢業在即,一直以來,不少初三畢業生,因學習方面、志愿選擇方面、交往方面等等,心理負擔過重。針對以上等方面的問題,鄄城一中心理健康教師團隊于5月12日-14日開展了為期三天的以“與中考相遇”為主題的心理送課下鄉活動。這次送課下鄉實現全縣24所鄉鎮中學全覆蓋。

            送課下鄉活動,受益學生達萬余人,此次活動普及了心理健康知識,提高了學生釋放壓力和提高自信的能力,搜集了心理教育的素材,鍛煉了心理咨詢教師的能力,弘揚了為民服務的奉獻精神。?




      二、成長故事,心理征文活動

            為了使同學們更加關注自身心理健康,學校心理咨詢室特在一中南校區舉辦有獎征文活動,內容要求圍繞“日常學習、人際交往、個人發展、個性完善、情感處理、情緒調節”等與高中生學習生活有關的某一方面成功戰勝壓力、困難、挫折,戰勝自我的心路歷程。收到廣大同學的踴躍投稿,共征集200余份稿件,并評選出優秀稿件刊登在心理??缎恼Z心苑》上。?





      三、十八歲成人禮

            當歷史的腳步邁入新時期,風華正茂的青年們又在期待著什么?追逐著什么?內心有力量,未來就不迷茫。在五月心理健康月、五四青年節到來之際,我校特在東校區二樓大會議室召開了一場以“青春獻祖國 永遠跟黨走”為主題的十八歲成人禮活動,并邀請了部分家長來見證孩子成人的重要時刻。每一位青年學生在莊嚴神圣的氛圍中接受了再一次的思想洗禮和心靈震撼,更加深切感受到祖國未來希望所在的一份責任,活動在跨越成人門的環節時到達高潮。正如前段時間刷屏的演講《后浪》里所說,正是這群“心里有火,眼里有光”的年輕人,讓中國被世界所看到。







      四、開展心理健康知識教育宣傳活動

            在心理健康月到來之際,我校人生規劃辦心理咨詢室積極做好充足的前期準備工作,以飽滿的熱情和積極的態度投入到準備工作中,通過一系列的宣傳讓師生深入了解到心理健康月的內涵和心理健康對當代中學生及教師的重要性,制作心理健康教育系列宣傳欄,來提高大家對心理健康教育的重視。?


      五、我和高考有個“約會”,高三考前心理及學法指導
       為了呵護高三學生心理健康,提高高三學生的應試技巧,5月8日,鄄城一中人生規劃辦主任周孔軍在東校二樓會議室為高三學生做考前心理及學法指導。鄄城一中黨委書記周生英,副校長田效山參加活動。?



       




          授課時,周主任根據學生們的特點,以巧妙的“浪漫冥想”導入,吸引了學生們濃厚的興趣。隨后從穩定、信心、方法三個方面系統地回答了如何“赴約”成功的問題。他指出穩定壓倒一切、信心贏得未來、方法指引光明,分析了焦慮的內涵、成因及危害,叮囑同學們只有專注當下,才能贏得未來。一個個趣味十足的活動,使學生們在歡笑中緩解了壓力,在快樂中獲得了新知。



            通過這次活動,高三的學生們掌握了減壓的方法,提升了應試的能力,增強了決勝高考的信心。





      六、親子教育,家長培訓

            家庭是社會的細胞,家長是孩子的第一任老師,家庭的氣氛與孩子的態度、情感和個性特征有著極為密切的關系,為了助力家長了解孩子的心理特征,因勢利導的教育孩子,我校特在心理健康月邀請濟南大學心理學陳功香教授開辦了一場主題為“腦科學在教育中的應用”的講座,讓家長認識到孩子現階段情緒、人格等發展的生理基礎,受到了家長的一致好評。





            會后學校領導帶領部分家長參觀了學生教室、餐廳及宿舍,讓家長進一步了解了孩子在校情況。





      七、心理健康篩查

          為了全面了解全體學生的心理健康狀況,特于5月10日在各分校和班主任的密切配合下,利用早自習時間統一完成了心理健康測評,并由人生規劃辦心理咨詢室進行最后的數據處理和分析。?



            通過本次心理健康篩查工作,更全面了解全校學生的心理健康狀況,有的放矢的采取措施,也為更需要心理援助的同學提供有針對性的幫助,同時學校下一步將繼續完善學生的心理健康檔案,加強心理危機預防和干預工作,提升全體同學的心理健康水平,建設和諧校園。



      八、完善人生,助力高考心理課

            為了協助學生建立理性的價值觀念,良好的自我觀念,提高其人際交往能力,我校心理咨詢室切合各年級的不同特點,設計了一系列豐富多彩的心理課,分別在高一、高二、高三開設了主題為認識多元的自己,跨越人生橋,考試焦慮的課程,受到了廣大師生的一致好評。?




      九、提高團體凝聚力,心理拓展活動

            為了緩解同學們的心理壓力,提高同學們的集體榮譽感和團體合作精神,5月17-23日在南校區東操場上開展團體活動。

            我們都是在集體中生活的,人本身就是個群居動物,所以在生活和學習中必然會出現各種各樣的結。當我們未來遇到各種各樣的結的時候希望同學們通過這次活動可以學習到成功的經驗,放之于生活的方方面面,放下永無解法的死結,不讓他去影響自己的生活。愿未來同學們可以心平氣和的去面對,去經歷,去體驗。

       



      十、關愛女性心理健康,教師沙龍活動

           人生規劃辦、校婦委會、黨建辦、信息中心聯合,于2021年5月21日晚上在南校區綜合樓5樓團體心理活動室舉辦“關注女性心理健康 喜迎建黨百年華誕”女班主任心理沙龍活動。戴高帽活動把此次活動推向高潮,每位老師都體驗了一把做女王的感覺。每個人臉上都洋溢出幸福的微笑。?












           在過去的一個月中,我校心理健康工作取得了較大進步,但還是有諸多不足之處。今后我校要繼續提高認識,轉變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學生及教職工都能在健康、溫馨的環境中學習、工作和成長。










       


      編輯:人生規劃辦公室


      編輯:人生規劃辦
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